Skip to content
  • Zdraví a prevence
  • Doplňky stravy, vitamíny
  • Posilování, běhání a fitness

Zdravá výživa a bylinky

Magazín o zdraví

  • Zdraví a prevence
  • Doplňky stravy, vitamíny
  • Posilování, běhání a fitness

Nejnovější články

Matrace s kokosovým vláknem patří k nejlepším na trhu

Dopřejte si nezapomenutelný odpočinek v lázních. Kde se dočkáte příjemných služeb za pěkné ceny?

Jak se správně starat o vlasy? Dopřejte jim kvalitní vitamíny

Toaletní papír Jumbo umí někdy vyprávět, po čem zaměstnanci touží

Proč je třeba v těhotenství užívat kyselinu listovou?

Opravdu dobré kafe neseženete v supermarketu, ale v pražírně!

Kuličky, které zlepší vaše pánevní svastvo

Farmářské produkty s rozvozem až domů

Jedlé nádobí nadchne všechny fanoušky zdravého životního stylu

Zdravé vaření z CBD – konopný extrakt nakopne váš imunitní systém!

Pondělí, 27 března, 2023

Archiv rubriky: Posilování, běhání a fitness

Pravidla péče o pleť při cvičení venku
Posilování, běhání a fitness Zdraví a prevence

Pravidla péče o pleť při cvičení venku

Redakce 23 dubna, 2021

Další kolo karantény a zavřená fitka nám nedávají moc jiných možností, jak se udržet v dobré fyzické kondici než vyzkoušet cvičení na dvorku, na vlastní zahradě, v parku nebo na nejbližším … Více…

Comment on Pravidla péče o pleť při cvičení venku
Nechce se vám vařit? Vyzkoušejte krabičkovou dietu!
Posilování, běhání a fitness

Nechce se vám vařit? Vyzkoušejte krabičkovou dietu!

Redakce 9 září, 2020

Určitě jste již slyšeli o krabičkové dietě čili dietě v krabičce. Pokud si myslíte, že krabičkové diety jsou určeny pouze těm, kteří chtějí nebo potřebují redukovat svou hmotnost, mýlíte se. Dieta v krabičce Praha nabízí kromě dietních programů určených … Více…

Comment on Nechce se vám vařit? Vyzkoušejte krabičkovou dietu!
Doplňky stravy: Karnitin
Doplňky stravy, vitamíny Posilování, běhání a fitness

Doplňky stravy: Karnitin

Redakce 19 května, 2020

Většina sportovců uvažuje nad tím, jak zvýšit svůj fyzický výkon a jak zlepšit svoje osobáky. Možností je celá řada – zkvalitnění tréninku, zlepšení sportovního vybavení či opatřeními ovlivňujícími tělesnou konstituci. … Více…

Comment on Doplňky stravy: Karnitin
Zdravá redukce váhy
Posilování, běhání a fitness Zdraví a prevence

Zdravá redukce váhy

Redakce 12 května, 2020

 Sladit optimálně všechny důležité body pro trvalé snížení váhy není zcela jednoduché. Často citované rady typu “nejezte” nebo “více cvičte” vedou v prvním případě k jo-jo efektu, ve druhém k … Více…

Comment on Zdravá redukce váhy
Achillodynie – syndrom Achillovy šlachy
Posilování, běhání a fitness Zdraví a prevence

Achillodynie – syndrom Achillovy šlachy

Redakce 5 května, 2020

S bolestí Achillovy šlachy se již setkalo či nyní potýká poměrně velké množství běžců. Málokterý si však uvědomuje, že spouštěcím mechanismem mohou být relativně opomíjené skutečnosti, jako jsou např. špatná … Více…

Comment on Achillodynie – syndrom Achillovy šlachy
ENERGIE: Aerobní versus anaerobní běh
Posilování, běhání a fitness

ENERGIE: Aerobní versus anaerobní běh

Redakce 25 ledna, 2020

Mezi běžci se termíny „aerobní“ a „anaerobní“ skloňují poměrně často. V dnešním dílu bychom tedy navázali na ten předchozí a více si řekli o jejich fyziologickém základu. Z něj potom … Více…

Comment on ENERGIE: Aerobní versus anaerobní běh
Jak na břišní svaly
Posilování, běhání a fitness

Jak na břišní svaly

Redakce 22 ledna, 2020

Také nemáte rádi trénink břicha? Budu dřepovat klidně celý trénink, budu dělat výpony do zbláznění, budu dělat cokoliv jiného s maximální možnou intenzitou, ale když přijde řeč na břicho, veškerá … Více…

Comment on Jak na břišní svaly
Obezitu vyženeme z těla nejlépe pohybem
Posilování, běhání a fitness Zdraví a prevence

Obezitu vyženeme z těla nejlépe pohybem

Redakce 12 ledna, 2020

Obezitou trpí v české populaci každý pátý muž a dokonce každá třetí žena. To nás řadí na přední místo tohoto nelichotivého žebříčku v Evropě. A pokud k tomu připočteme i … Více…

Comment on Obezitu vyženeme z těla nejlépe pohybem
Zhubněte a zpevněte postavu na rotopedu
Posilování, běhání a fitness

Zhubněte a zpevněte postavu na rotopedu

Redakce 26 prosince, 2019

Toužíte-li zlepšit vaši fyzickou kondici, posílit hýžďové, stehenní a lýtkové svaly, cvičení na rotopedu je pro vás ideální. Rotoped se postará o rychlé spalování kalorií a nabraná vánoční kila půjdou … Více…

Comment on Zhubněte a zpevněte postavu na rotopedu
Doplňky stravy: Kreatin
Doplňky stravy, vitamíny Posilování, běhání a fitness

Doplňky stravy: Kreatin

Redakce 25 listopadu, 2019

Kreatin je dalším velmi populárním dietním doplňkem zejména v atletice, fotbalu, tenise a obecně silově vytrvalostních sportech. Kreatin není látkou zakázanou, ačkoli existuje celá řada etických, ale také zdravotních důvodů … Více…

Comment on Doplňky stravy: Kreatin

Navigace pro příspěvky

1 2 Následující

Tip pro vás

Trápí vašeho domácího mazlíčka nadýmání nebo zažívací potíže? Na tyto potíže můžete podat EnteroZOO. 

Zdraví a prevence

Matrace s kokosovým vláknem patří k nejlepším na trhu

Redakce 22 února, 2023
Uncategorized

Dopřejte si nezapomenutelný odpočinek v lázních. Kde se dočkáte příjemných služeb za pěkné ceny?

Redakce 10 května, 2022
Doplňky stravy, vitamíny

Jak se správně starat o vlasy? Dopřejte jim kvalitní vitamíny

Redakce 14 dubna, 2022
Uncategorized

Toaletní papír Jumbo umí někdy vyprávět, po čem zaměstnanci touží

Redakce 20 prosince, 2021
Zdraví a prevence

Matrace s kokosovým vláknem patří k nejlepším na trhu

Redakce 22 února, 2023Comment on Matrace s kokosovým vláknem patří k nejlepším na trhu

Špatný spánek má velmi negativní dopad na lidské zdraví. Nejenže se cítíme unavení, ale ani naše motorické schopnosti nejsou zrovna na výši, což se může neblaze projevovat v práci i … Více…

Uncategorized

Dopřejte si nezapomenutelný odpočinek v lázních. Kde se dočkáte příjemných služeb za pěkné ceny?

Redakce 10 května, 2022Comment on Dopřejte si nezapomenutelný odpočinek v lázních. Kde se dočkáte příjemných služeb za pěkné ceny?

Wellness pobyty jsou stále populárnějším způsobem relaxu u nás. Není se čemu divit, protože takovou menší dovolenou lze podniknout kdykoliv během roku a nestojí vás jmění. Klidně je možné si … Více…

Doplňky stravy, vitamíny

Jak se správně starat o vlasy? Dopřejte jim kvalitní vitamíny

Redakce 14 dubna, 2022Comment on Jak se správně starat o vlasy? Dopřejte jim kvalitní vitamíny

Zdravé vlasy jsou krásné na první pohled a díky bujnému růstu se nemusíte bát i častých změn účesů. Z velké části hraje roli genetika, ale kvalitu a vzhled vlasů můžete … Více…

Uncategorized

Toaletní papír Jumbo umí někdy vyprávět, po čem zaměstnanci touží

Redakce 20 prosince, 2021Comment on Toaletní papír Jumbo umí někdy vyprávět, po čem zaměstnanci touží

Zaměstnanci tráví v práci až třetinu svého života. Někdy i více. Firmy, které pochopí, jak důležité je o ně pečovat, pak u sebe udrží ty nejlepší. Starejte se o své … Více…

Proudly powered by WordPress | Theme: TimesNews | By ThemeSpiral.com.